Правила введения прикорма ребенку
Многие врачи утверждают, что до шести месячного возраста малышам, а особенно тем, кто находится на грудном вскармливании нужна только одна пища – грудное молоко, или смесь. До полугода вводить прикорм не нужно. В общем то и после полугода в молоке малыши получают все необходимые им элементы, а прикорм скорее используется что бы «научить правильно работать» печень, ЖКТ и другие органы. То есть что бы безболезненно перевести малыша на «взрослый стол».
Сегодня кстати существует множество научно доказанных гипотез о том, что именно ранний прикорм провоцирует различные аллергии у малышей и атопический дерматит. Ведь организм крохи еще не в состоянии справится с новым продуктом, а его уже начинают давать.
Введения прикорма
А вот по достижению шестимесячного возраста, вводить прикорм уже необходимо. Но делать это нужно, следуя определенным правилам. А именно:
- Начинать любой прикорм можно только тогда, когда малыш абсолютно здоров;
- Нельзя начинать вводить прикорм в жару, или во время проведения профилактических прививок;
- Каждый новый продукт вводиться небольшими порциями – по пол чайной ложечки;
- Не вводить новые продукты чаще, чем раз в три – четыре дня. Вам необходимо четко понимать и следить за тем, что продукт не вызывает аллергии у ребенка;
Каждый новый вид пищи (соки, пюре, каши и т.д.) следует вводить только с одного продукта, постепенно добавляя другие. То есть если вы начинаете прикорм с супчика, сначала покормите ребенка картошкой, потом картошкой с морковкой и т.д., пока не доведете кормление до полноценного супчика;
Начинайте прикорм с сильно измельченных продуктов, что бы ЖКТ постепенно «учился» перерабатывать еду. Не кормите малыша кусочками пищи, пока не прорежутся кусательные зубы. Иначе кроха просто не сможет раскусить еду и будет или выплевывать ее или глотать кусками;
Смотрите также: Как усилить лактацию
Прикорм нужно давать с ложечки – вырабатывайте у ребенка привычку есть ложкой и вилкой;
Не заставляйте кроху кушать. Возможно именно этот продукт ребенку не нравится замените его на другой, или докармливайте в следующее кормление. Насильно заставлять кушать нельзя – этим вы выработаете негатив к еде, и дите будет постоянно просить грудь или бутылочку;
Помните – начинать прикорм можно только тогда, когда малыш уверенно сидит. Тело его должно находиться в вертикальном положении, а руки быть свободными.
Что же касается последовательности продуктов в прикорме. В интернете существует множество таблиц. Мы же предлагаем свою систему.
Система введения прикорма
- 1. Овощные пюре (ребенка нужно кормить «родными» для его зоны продуктами). То есть если вы живете в России, например, вы должны понимать, что бананы не натуральный продукт для малыша. Хотите дать фрукты – покормите дите яблоками.
- 2. Каши;
- 3. Соки;
- 4. Фруктовое пюре (начиная с семимесячного возраста);
- 5. Творог (не ранее 7-ми месячного возраста);
- 6. Желток (не ранее 8-ми месячного возраста);
- 7. Мясо ( с 8-ми месячного возраста);
- 8. Рыбу (с 9-ти месячного возраста).
И еще несколько общих правил. Не давайте малышу шоколад, какао или кофе – это сильные аллергены, которые в 90% из 100 вызывают аллергию у деток в возрасте до трех лет. Так же малышам до трехлетнего возраста не рекомендуется давать никакие «поторшки», ни печень, ни желудочки ни другие подобные вещи.
Смотрите также: Искусственное питание для ребенка
Лучше всего кормите кроху курицей или кроликом. Так же до года не рекомендуется давать малышам мясные или рыбные бульоны.
