С первых минут жизни дети нуждаются в любви и заботе родителей. Их нужно регулярно кормить, купать, играть с ними. Также для маленьких детей очень важен полноценный и здоровый сон. Но далеко не всегда удается их быстро уложить спать.
В 21 веке существует множество вариантов решения подобной проблемы. На сайте https://sonmalysha.ru/glavnaya можно ознакомиться с инновационной методикой укладывания малышей, которая поможет им быстро заснуть. Освоить ее в короткий срок смогут все родители. Также для быстрого засыпания маленького ребенка стоит использовать ряд следующих полезных советов.
Укачивания — просто и эффективно
Это один из наиболее простых и популярных способов уложить малыша спать. Для этого его нужно аккуратно взять на руки, положить в колыбельку, использовать фитбол или слинг. С помощью простых качающих движений очень просто укладывать спать самых маленьких детей, ведь они напоминают им о замечательном времени в мамином животике. Из минусов этого способа стоит отметить потребность в терпении, а также точном расчете времени. Если малыша перекачать, то его придется укладывать заново.
Засыпания на груди — эффективно и быстро
Многие кормящие мамы замечали, что ребенок очень хорошо засыпает на их груди сразу после того, как покушает. Он чувствует знакомый запах, поэтому легко погружается в сон. Можно также использовать бутылочку со смесью, которая работает ничуть не хуже. Чтобы ребенок не проснулся, перекладывать с груди в кроватку его нужно не спеша и очень аккуратно.
Совместный сон — панацея для уставших родителей
Маленькие дети очень часто не позволяют своим родителям высыпаться. Совместный сон поможет решить эту проблему. Малыша нужно положить рядом с собой, но при этом нужно постоянно следить за тем, чтобы не лечь на него.
Теплая ванна — купание и сон
Если ребенок очень беспокойный и постоянно капризничает, его можно успокоить и уложить спать с помощью теплой ванны. В нее можно добавить немного успокаивающих трав. После такого купания остается только покормить малыша и уложить его спать. Но тут нужно вначале проверить реакцию ребенка на теплую ванную, ведь на некоторых детей она действует возбуждающе.
Уютное гнездышко — сделать его может каждый
Очень хорошо эта методика работает с маленькими детьми. Из одеяла и подушек нужно просто соорудить уютное гнездышко для малыша. Чтобы ручки не мешали ему засыпать, их можно слегка прихватить или вовсе запеленать ребенка.
