Икота довольно частое явление у малышей. Возникает она в результате раздражения двигательных нервов, иннервирующих диафрагму, которая в свою очередь начинает судорожно сокращаться и мы испытываем на себе все прелести икоты.
А это самое раздражение двигательных нервов может быть из-за того, что ребёнок быстро кушает и при этом заглатывает большое количество воздуха, при переохлаждении, стрессе, ну или просто без видимых причин.
Так как же помочь икающему малышу и при этом не сделать хуже. Есть несколько способов, которые помогают избавиться от икоты:
- рассасывание кусочка льда или мороженного – при условии, что ребёнок не склонен к простудным заболеваниям,
- разжёвывание корочки хлеба или кусочка лимона,
- закрыть ушки и при этом попытаться сделать несколько глотков воды, из рук помощника, наклонившись при этом вперёд,
- надавливание на область желудка с умеренной силой,
- несколько очень глубоких вдохов и медленных выдохов,
- задержка дыхания на вдохе при одновременном сведении больших пальцев и мизинцев обоих рук друг с другом,
- десяток вдохов и выдохов в пакет, если конечно ребёнок согласится,
- щекотание, но при этом малыш должен максимально сдерживать желание рассмеяться,
- приседание с приведением коленок к груди,
- сжимание безымянных пальчиков малыша своими руками.
Не факт что эти способы помогут, но велика вероятность скорейшего избавления от надоедливой икоты.
Цель данного раздела — помочь родителям не только вооружить семью знаниями важности физического воспитания для гармоничного развития ребёнка, но и дать конкретные рекомендации, как осуществить эту работу дома, какие при этом использовать средства и методы, какие создать условия, как наладить рациональный режим, чтобы ребёнок рос здоровым и счастливым. Забота о здоровье ребёнка — это гарантия здорового образа жизни, которого он будет придерживаться даже тогда, когда станет взрослым. И, конечно, важно, чтобы был здоров ребёнок, должна быть здорова и мать.
