Отдыха у моря всегда с нетерпением ждут не только дети, но и взрослые. Солнце, пляжи, морская вода, чудодейственный воздух дарят ощущение счастья и радости. Для того чтобы получить положительные эмоции, максимальное оздоровление и укрепление сил, нужно учесть нюансы отдыха на море с детками разного возраста.
Дети на море грудного возраста
Приняв решение взять с собой на море грудного ребенка необходимо учесть множество нюансов, как следует все продумать и не забыть о таких существенных моментах:
1. Оформить медицинскую страховку на младенца в страховой компании с хорошей репутацией.
2. Взять с собой привычное детское питание на все время отдыха.
3. Заказать апартаменты, в которых есть кухня – всегда можно приготовить прикорм
5. Обязательно берите все лекарства, которые могут пригодиться!
6. Кормящим мамам – питание привычными продуктами. Все новые продукты могут повлечь за собой проблемы.
Важно! Планируйте отпуск не раньше, чем через месяц после вакцинации малыша.
Дети на море дошкольного возраста
Детки дошкольного возраста очень энергичны и требуют постоянного внимания, поэтому расслабиться родителям не удастся.
Чтобы отдых принес пользу вашему ребенку, необходимо выполнять некоторые правила:
1. Нельзя находиться на пляже с 11.00 до 16.00. Солнечная активность может привести к ожогам нежной кожи ребенка даже в тени, не говоря уже о возможности получить тепловой удар.
2. На пляже смазывайте кожу ребенка хорошим детским кремом от загара и придумывайте игры в тени.
3. Всегда носите с собой питьевую воду, чтобы избежать обезвоживания организма.
4. Берите на пляж что-нибудь перекусить. После активных игр очень хочется есть.
5. Не позволяйте ребенку переедать и есть много сладостей. Пробуйте все, что даете ему кушать, чтобы избежать пищевых отравлений.
6. Если ребенок боится воды, не заставляйте его заходить в воду. Помните, целебными являются воздух, песок или галька. Главное — положительные эмоции ваши и малыша!
7. Если ребенок наглотается воды, примите меры, чтобы это не стало проблемой. Например, дайте привычный для вас сорбент.
Дети на море школьного возраста
Отдых со школьниками очень комфортен, чем старше ребенок, тем меньше нужно его опекать. С такими детьми можно посещать местные достопримечательности и ездить на экскурсии.
Школьнику нужно объяснить:
1. Поведение на воде: не заплывать далеко, не купаться «до посинения», быть осторожным при нырянии, не трогать морских жителей руками.
2. Поведение на пляже: только в часы меньшей солнечной активности.
3. Поведение в ресторане: кушать избирательно, чтобы не было пищевых отравлений.
4. Соблюдение питьевого режима.
Помните! Прогулки с ребенком у моря на восходе солнца – лучшее время для его оздоровления.
Соблюдая несложные правила поведения на море вы и ваши дети вернетесь домой отдохнувшими, счастливыми и здоровыми.
Прекрасного отдыха!
