О прогулках с новорожденным нужно знать несколько особенностей. Так, многие родители не знают, как одевать ребенка на улицу и сколько времени гулять. Если ребеночек родился весом больше 3 кг, хорошо кушает и набирает вес, много спит, а между сном активно бодрствует, то гулять надо каждый день. Если во дворе очень сильный ветер или очень низкая температура, то сами решайте отправляться вам на прогулку или нет. Врачи рекомендуют гулять с малышом при любой погоде хотя бы 30 минут.
Если температура за окном не ниже нуля, то гуляйте час или два.
Если же ситуация обратная, то следите, чтобы ребенок не переохладился. Во время покупки коляски основательно подойдите к ее выбору. Коляска должна быть теплой или иметь специальный спальный конверт с теплой подкладкой.
Одежду надевать на кроху нужно свободную.
Ткань должна быть теплой и желательно натуральной. Не нужно сильно кутать малыша, наденьте столько слоев одежды, сколько на вас. После каждой прогулки трогайте ручки и ножки малыша, так вы сможете узнать, не слишком ли крохе жарко или холодно. Руководитесь своими наблюдениями и применяйте их во время следующей прогулки. Таким простым способом вы отыщете золотую середину в одевании ребенка.
Не забывайте правильно одевать и себя.
Вам нельзя болеть, поэтому ваши руки, ноги и голова всегда должны быть в тепле. Самый простой способ простудиться – переохладить или промочить ноги. Если это случилось, то простуды, скорее всего, не избежать.
Смотрите также : зимние прогулки с малышом.
Выбирая место прогулки, учитывайте, что дети очень не любят, когда им дует ветер и мороз в лицо, метет снег и капает дождь. Может случиться, что кожа на лице обветриться и начнет шелушиться. В таком случае сделайте на лицо компресс из отвара ромашки или мяты. Подержите его на лице 3 минуты, а затем смажьте кремом.
