Лактация
О пользе грудного вскармливания написано немало. И абсолютно все врачи убеждают мам не отказываться от грудного вскармливания и кормить ребенка хотя бы до года.
Но что делать, если по какой то причине молоко не приходит, и ребенку не хватает того количества, которое вы можете ему предложить? Неужели нельзя увеличить лактацию?
Как усилить лактацию
Решение есть. Увеличить лактацию можно, можно даже «раскачать» ее в том случае, если молока небыло в принципе. Правда это не просто процесс, но на что не пойдешь ради здоровья своего малыша!
Первое правило увеличения лактации – прикладывайте малыша к груди как можно чаще. Чем больше молочка выпьет ваш малыш, тем больше его прибудет в следующий раз.
Ни в коем случае не игнорируйте ночные кормления. Если ребенок просит ночью кушать, давайте грудь. Ночная лактация одна из самых важных и сильных.
Следите за тем, что бы малыш был приложен к груди правильно. Ведь что бы добыть молоко, которого и так не много, ему нужно приложить массу усилий, а сделать это в неудобно и неправильной позе практически невозможно.
Смотрите также: Искусственное питание
Можно сделать массаж груди. Главное, что бы его делал специалист.
Для увеличения лактации маме нужен регулярный сон и отдых. Нельзя нервничать, поднимать тяжелого и т.д. Иначе молоко не будет приходить. Ваш организм решит, что «вам оно больше не нужно».
Пейте побольше жидкости. Теплая вода, чай, соки, травяные настои – все это помогает увеличить лактацию.
Главное правило – жидкость должна быть теплой. Примерно – 40градусов.
Смотрите также: Правила введения прикорма
Так же можно воспользоваться народными методами. Сделать отвар из сухофруктов, или отварить зерна укропа и выпить отвар.
Народные методы усиления лактации
Если вы решите пользоваться народными методами – вот несколько рецептов:
- 1. 1 чайная ложка зерен укропа заливается стаканом кипятка, накрывается крышкой и стоит столько времени, сколько ей нужно что бы остыть. Потом товар нужно выпить.
- 2. 20 сухих листьев крапивы залить 1 литром кипятка и дать настояться. Выпивать по 1 столовой ложе три раза в сутки в течении 7-10 дней.
- 3. Можно попить таблетки вытяжки маточного пчелиного молока, или обратиться к гомеопатии.
Существуют и другие народные методы по возвращению лактации. Так что в 90 случаев из ста, если мама действительно хочет кормить грудью – для нее нет ничего невозможного. Главное – не сдаваться.
