Стресс у матери на 18% увеличивает риск развития избыточного веса у ребенка. Ощущение стресса в первом году жизни ребенка – один из основных факторов риска ожирения. Исследователи также пришли к выводу, что особенно часто страдают девочки. Последствия иногда отражаются во взрослой жизни.
Почему у ребенка повышается масса тела?
Почти 10% всех детей в России в возрасте от 2 до 6 лет имеют избыточный вес. 3% из них имеют ожирение 2 степени. В долгосрочном исследовании участвовало 498 пар.
Ученые выяснили, как психологические состояния влияют на массу тела детей в возрасте до 5 лет. Особенно во время беременности и в первые годы жизни дети очень чувствительны к внешним воздействиям. Стрессовые факторы повышают риск развития не только ожирения, но и сахарного диабета.
Первый год жизни ребенка имеет решающее значение для последующего развития организма.
Если в это время у матери будет много стресса, есть вероятность, что у детей появится ожирение. Девочки чаще страдают от недовольства родителей, чем мальчики. Немецкие и голландские исследования показывают, что мальчики менее остро реагируют на стресс матерей.
Стресс во время беременности или второго года жизни ребенка не оказывает существенного влияния на развитие веса у обоих полов.
Поэтому матери следует уделять особое внимание в первый год жизни малыша.
Женщины часто жалуются на шум и скандалы в семье. Также неприятные ощущения вызывают место проживания и низкий доход в семье. Акушерки и педиатры должны предупреждать матерей о вредном влиянии стресса на детей.
У здоровых родителей здоровые дети?
Если родители здоровы и довольны семейной жизнью, у детей меньше шансов серьезно заболеть. Это вытекает из исследования страховой компании АОК, которое было представлено в Берлине.
У детей, родители которых очень довольны семейной жизнью, на 17% меньше риск развития проблем со здоровьем.
У детей недовольных родителей риск развития заболеваний различной природы составляет 35%.
20% респондентов сказали, что у их ребенка было несколько или более жалоб в неделю в течение последних 6 месяцев. Особенно у детей до 6 лет наблюдалась раздражительность, трудности с засыпанием, нервозность, боль в животе, головная боль или боль в спине.
Недомогание или сонливость встречались гораздо реже. Среди них были хронически больные дети с астмой или диабетом.
Ребенок, который страдает хроническим заболеванием, умственно и социально более обременен. У здоровых детей реже возникают проблемы в детском саду или в школе. Они также менее одиноки или расстроены, имеют больше друзей и в целом лучшее самочувствие.
Согласно исследованию, большинство родителей более или менее удовлетворены своей семейной жизнью. 93% опрошенных матерей и отцов дали эту информацию.
Однако родители, живущие вместе как пара (95%), более счастливы, чем одиночки (80%).
Родители сейчас физически, финансово, психологически и в партнерстве явно лучше себя чувствуют, чем в 2010 году. Причиной этому также являлось хорошее экономическое развитие за последние 4 года. С 2014 года наблюдается общий упадок удовлетворённости семейной и социальной жизнью.
Нехватка времени – одна из причин стресса матерей?
Около 47% опрошенных в исследовании заявили, что они испытывали стресс в повседневной жизни из-за нехватки времени. Финансовые трудности составляют 28% случаев стресса. Стресс, вызванный нехваткой времени, в настоящее время даже на один процентный пункт выше, чем в 2014 году.
В ходе опроса 41% респондентов отметили, что спорт является наиболее важным способом уменьшения психического напряжения.
Тем не менее опрос также показывает, что родители с маленькими детьми сегодня несут невероятную нагрузку. Совмещение работы и воспитания детей – непосильная нагрузка для некоторых матерей. Родители с гибким рабочим графиком чувствуют себя намного лучше.
Важно включить ритуалы в повседневную жизнь, такие как совместное питание или разговор. Кроме того, родители не должны чувствовать вину, если уделяют время себе и своему партнеру. Потому что это напрямую способствует развитию стресса. Родителям необходимо поддерживать приятную атмосферу, чтобы положительно повлиять на психическое и физическое здоровье детей.
